Hot mama-bloggen

En 27-årig trebarnsmammas väg till fitnesskroppen.

Bara vanligt vatten :(

Kategori: Kost

Jag och vatten. Vi har en riktig hatrelation till varandra. Jag dricker för lite vatten, för att jag tycker att det smakar absolut ingenting. Faktum är att jag nog föredrar vad som helst som dryck, framför just vatten. Kanske inte urin då, men typ allt annat. Läsk, juice, måltidsdrycker, vitaminvatten, öl, you name it.



Mitt mål med den här bloggen, förutom att gå ner dessa 15 kilo, är även att bli en bättre konsument av vatten. Jag ska dricka 5 dl till varje måltid, för att få ihop till 2,5 liter varje dag. Jag ska även dricka 5 dl till varje hårt träningspass jag gör.

Det här lovar jag mig själv nu, och eftersom folk kommer läsa detta blir det då desto lättare att hålla löftet. Hoppas jag.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: