Även solen har fläckar
Kategori: Kost
Jag har inte glömt er, har bara haft så otroligt fullt upp senaste dagarna...så är det med två kids, en femåring och en snart tre månaders :P Det är MYCKET från morgon till kväll. Ska man inte byta blöja så ska man amma eller fixa yogurt eller laga lunch eller moppa golv eller klämma in det där passet eller bada bebis eller klippa naglar på femåringen eller följa femåringen till dagis eller amma lite till eller hinna med en sväng till öppna förskolan eller varför inte diska, damma, hänga tvätt och gärna hinna sminka sig själv samtidigt också??? =))
Hoppas ni har förståelse för att jag har fullt upp ibland.
Hur som helst så har jag följt en strikt kost både igår och i förrgår. I förrgår blev det:
Frukost: Proteinshake
Mellis: Äpple
Lunch: Kycklinggratäng med ris
Mellis: Proteinbar
Middag: Fisk i ugn
Kvällsmat: Proteinshake
Och igår blev det:
Frukost: Proteinshake
Mellis: Äpple
Lunch: Två grova smörgåsar med smör och ost
Mellis: Proteinbar
Middag: Chili con carne med ris
Kvällsmat: Proteinshake
Och så idag:
Frukost: Proteinshake
Mellis: Äpple
Lunch: Två grova smörgåsar med smör och ost
Mellis: Proteinbar
Middag: ???
Ja det är ju just det, vi har inte ätit middag än. Och det lutar åt pizza. För jag har nämligen knappt sovit inatt och har ändå hållit igång som fan, bland annat två timmars barnvagnspromenad. Så nu får det bli en onyttig avslutning på denna i övrigt så sunda dag. Kommer köra barnpizza, och ingenting till kvällsmat istället, för att minska skadan. Och så struntar vi i pizzan på lördag istället.
Så nu vet ni det, jag avslöjar alla mina synder för er fina läsare. För alla syndar vi, det ska vi inte sticka under stol med ;) Eller som vi säger i Västmanland:
Även solen har fläckar =)
