Dagens mat 18/1
Kategori: Kost
Lunch: 2 tunnpannkakor med kesella- och hallonröra
Mellis: 1 bit kladdkaka
Middag: Smörgåsar med smör och ost och grönsaker
Kvällsmat: Proteinbar
Träning: -
Tankar om dagen: Helt okej dag dårå, med undantag för kladdkakan ;) Men som ni nog märkt är jag inte helt främmande för att unna sig saker fast jag försöker gå ner i vikt. Idag bjöd jag över en tjejkompis som också är mammaledig, och då blev det lite fika där på eftermiddagen. Men å andra sidan gick vi en promenad efteråt också, så det kanske jämnade ut sig? För er nyfikna så innehåller en normalstor bit kladdkaka cirka 250 kalorojser ;)
Ingen träning ännu, jag är fan för seg känner jag...sov som en påse skit inatt ungefär, upp 4-5 gånger för att mata/trösta lillen, och så vaknade femåringen vid sex och ville ha uppmärksamhet med. Orka träna då?? =) Får hoppas på att nästa vecka blir mer disciplinerad.
