Dagens mat 26/1
Kategori: Kost
Mellis: Proteinbar
Lunch: 2 smörgåsar med smör och ost
Mellis: Banan
Middag: Pasta med baconsås och sallad
Kvällsmat: Proteinshake
Träning: 6-7 km promenad, 30 minuter intervallträning, 60 minuters bob-åkning i brant backe
Tankar om dagen: Oj vad hungrig jag har varit idag. Så fort det har varit dags för mat så har jag kastat mig över den :P Varför? Mängden träning skulle jag tro, jag har rört på mig sjukt mycket idag. Så nu ska jag kasta mig på soffan. Sista nyttiga dagen imorrn, sen är det ätardag, weehoo ;)
