Leka med barnen - en källa till glädje och motion
Kategori: Allmänt
- så här kan det ha sett ut med mig på bobben ?;) Där åkte vi, säkert minst tio gånger på en timme, och det var BRANT, och det gick SNABBT (nerför alltså, uppför backen var det segt, iaf i slutet haha). Skoja inte vad kul det är att leka med sina barn, att ORKA leka med sina barn. Jag har haft dagar när jag bara känner nej, usch, rör mig inte, jag behöver göra ingenting. Men de dagar då jag har haft orken, så är det så värt att ge sig ut och hitta på något aktivt med barnen. Verkligen göra något, så att det känns.
Min son hade askul, jag hade askul, och det var bra för både kropp och själ.
Och vill ni veta hur det ligger till? För några veckor sedan hade jag ingen energi alls. Samma sak för ett år sedan. För jag struntade totalt i vad jag åt. Nu känner jag mig pigg och lycklig, trots att jag blir väckt minst två gånger varje natt för matning av lillen.
Kosten gör så mycket för viljan och energin. Och jag är så lycklig över att orka leka med mina barn igen <3
