Hot mama-bloggen

En 27-årig trebarnsmammas väg till fitnesskroppen.

Veckans vikt, och lite om att äta på "Donken"

Kategori: Kost

Idag visade vågen 74,5, förra måndagen visade den 74,7. Jag har alltså inte gått ner så mycket senaste veckan, men men shit happens ;)
Idag käkade jag på McDonald's med äldsta sonen och sambon. Och nu tänker ni säkert åh nej, mcdonald's innebär att man äter hela dagsbehovet i en sittning, och sen är det kört. Sen "får" man inte äta mer på hela dagen. Um, inte riktigt.
Min favoritmeny på "Donken" råkar vara Mcfeastmenyn. Jag älskar den hamburgaren, det är den enda jag äter. Den känns också lite fräschare med salladen.
MEN, när jag väljer en sån meny, så byter jag alltid ut colan mot lightcola, eller ännu bättre, mineralvatten. Och pommes byts ut mot minimorötter. På så sätt går faktiskt mealet från att innehålla i runda slängar 1200 kalorier, till att bara innehålla 500 (hamburgarens kalorivärde). Morötter är nämligen väldigt kalorisnålt. Så voila! Jag har ätit på mcdonald's, men kan ändå äta middag och mellanmål den dagen utan att få dåligt samvete ;) Och det bästa av allt, jag går ändå ner i vikt. Det ni.

Kommentarer

  • MaryCaroline säger:

    Bra där! :) Tycker det är lite synd att folk ser McDonalds som en "fettokedja" eller att man sedan inte kan äta mer när man ätit där, när det faktiskt finns alternativ! :)

    2012-03-15 | 17:41:45
    Bloggadress: http://marycaroline.blogg.se/

Kommentera inlägget här: