Frukost: Naturell yogurt med musli och skivad banan

Lunch: Korvgryta med fullkornsmakaroner (rester)

Mellis: Choklad- och jordnötssmoothie (se recept)

Middag: Bacongratäng

Kvällsmat: En proteinbar

Dagens träning: T25 Lower Focus (ben- och rumpträning)

Tankar om dagen: Jag är nöjd, även om det kanske har blivit lite mycket dåligt fett totalt sett med korvgrytan och bacongratängen. Gott var det i alla fall, och jag vill bevisa att man kan gå ner i vikt av vanlig husmanskost ;)

Träningen känns bra, jag blir starkare för varje dag ;) Beach 2014, here I come!