Hot mama-bloggen

En 27-årig trebarnsmammas väg till fitnesskroppen.

Krasslig...

Kategori: Allmänt

Som rubriken lyder. Vet inte om det är sömnbristen eller det faktum att jag tränat i två veckor nu från att ha varit passiv i nio månader? Hursomhelst är jag så seg, skulle kunna sova hela dagarna och det svider lite i halsen.

Har ätit halvdant i helgen. Bland annat har det blivit både hamburgare, godis och chips... Men även riktig husmanskost, proteinshakes och ägg. Träningen idag (ett yoga/stretchpass) fick utebli. Återstår att se om jag kan dra igång träningsvecka nummer tre i morgon, det beror helt på hur jag mår. Mår jag sämre så lägger jag träningen åt sidan ett par dagar och fokuserar mer på kosten.

Har inga jätteförhoppningar vad gäller morgondagens invägning.... :/

Kommentarer


Kommentera inlägget här: