Dagens mat, 24/1-2014
Kategori: Kost
Frukost: Müsli med lättmjölk och bär
Lunch: Två äggsmörgåsar
Mellis: Proteinsmoothie
Middag: Mcfeast-meny med morötter och mineralvatten
Kvällsmat: Smoothie
Träning: Fat blaster, 30 minuter (kondition)
Tankar om dagen: Bra, förutom hamburgaren till middag. Dock körde jag till Motala, vilket är en fyra timmars bilresa tur och retur. Och vanligtvis brukar jag svulla godis hela vägen, men nu höll jag mig från det, och valde dessutom mineralvattnet till hamburgaren, vilket aldrig hade hänt tidigare. =)
