Dagens mat, 31/1-2014
Kategori: Kost
Frukost: Proteinshake
Lunch: Skinklasagne (rester)
Mellis: Smoothie
Middag: Hemgjorda biffar med klyftpotatis
Kvällsmat: Proteinshake
Träning: Fat blaster (30 minuter)
Tankar om dagen: Drygt!! Har haft ont i ryggen och känt mig småförkyld, och så är det dessutom fredag vilket har gjort mig väldigt sugen på både det ena och det andra. Man vill kicka igång helgen liksom. Men jag har hållit mig =))
